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昨日のぢむでの運動の後・・・
無事？筋肉痛になりました！（V＾−°） いぇ〜い！！サエばばってば まだ若い〜〜！！！ （こう言ってる時点で もう歳なのかも・・） やっぱ、あれですね〜（どれだよっ） 弱いところに痛みはくるんですね〜 ワタシってば、ほんまに非力なおばちゃまな訳で 重いもの・・持てましぇ〜んな ばばなんデス。(#^.^#) エヘッ なので、昨日 一番きつかったラットプル！！ これってば 上腕筋、上腕二頭筋、広背筋を鍛えるそうです。 勘弁してケロ〜 重いもの・・持てんってゆうとろうがぁぁぁ〜〜（T_T) 今日の痛みは、腕＆脇＆背中・・・ 腕が上がりましぇん・・撃沈デス・・・（−||−）合掌 え〜、話は変わりまして ついにっっっ 我がMiniature Cray Craftの 公式HP開設！！！オメデト☆彡(^_^)∠※ PAN！ ワタクシのHPのTopにリンク貼っとりますんで ぜひぜひ（どしどし）、遊びに行ってちょ♪  |
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こんばんは！ズボッです。私はトーソローテーションが…ウエスト細くなりたーい！でも、面白かったですな。また、付き合ってくださいな（＾＾）／
ｚｕｂｏッ * URL
[編集] 【 2006/06/13 22:12 】
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おこんばんは、B勤ご苦労様ですm(_ _)m ウエスト・・ほ・欲すぃっす！！ 憧れです。はるか彼方・・20世紀後半には まだあった様な 無かった様な・・・（爆 また、行きましょな〜(o^^o)♪
サエばば * URL
[編集] 【 2006/06/13 23:36 】
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